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瑞典足球队KBT暑期封闭训练营第三期完美落幕

发布时间:2021-07-21 22:34:02 【新闻】 0次阅读

摘要KBT Basketball Training CAMPJION US第三期训练营完美落幕大家好 小编又来啦!今天还是给大家带来了我们训练营的消息。7月12日-7月19日是上海今年最热的几天,但还是挡不住大家对篮球的热爱!这期的学员共有32人 我们先来认识一下他们!可以看得出初次见面的大家比较腼腆的,这次来参加的学员汇集了各个年龄的学员,最小的学员9岁最大的

瑞典足球队KBT暑期封闭训练营第三期完美落幕图

KBT Basketball Training CAMPJION US第三期训练营完美落幕大家好 小编又来啦!今天还是给大家带来了我们训练营的消息。

7月12日-7月19日是上海今年最热的几天,但还是挡不住大家对篮球的热爱!这期的学员共有32人 我们先来认识一下他们!可以看得出初次见面的大家比较腼腆的,这次来参加的学员汇集了各个年龄的学员,最小的学员9岁最大的学员31岁其中也有一位女生哦!■■■食宿简介其次我们对上期大家想了解的内容做了一个汇总,发现大家都比较想了解一下关于我们训练营食宿问题,接下来就为大家介绍一下!■■■食堂训练营一共八天七夜每天最低5个小时的训练时间对于没有接受过专业训练的学员来说强度还是比较大的,所以营养方面绝对不能忽视。

我们的食堂就在学员宿舍楼下。

每日提供不同的美味佳肴。

种类也是应有尽有。

不同种类的食物更能让每天训练后疲惫的身体得到充分的营养!住宿住宿方面我们在北桥地铁站2号口出站200米以内。

我们是两人一间晚上悄悄话的时间也可以迅速拉近你和室友的关系。

11点会有教练进行查寝16岁以下学员需要上交手机课程在经过我们两期训练营后,在于学员沟通中我们发现有很多的学员在运动后并不会进行自我的拉伸放松,造成虽然年纪轻轻但是身体上都有不同程度的运动损伤尤其是在膝盖和脚踝。

所以这次我们KBT专业的康复师来教大家如何在运动后拉伸。

放松和拉伸运动后的肌肉能帮助你在无论是篮球还是其他的运动时更有效的使用自身的力量,膝盖和脚踝的防护也是所有篮球人都应该知道的!结营仪式经历了8天7夜的训练,学员们不仅仅是球技上得到了锻炼,更是遇到了一群和自己喜好相同的朋友。

不过分别总是令人悲伤的。

最后也是送给我们第三期学员的一段话。

纵有千古,横有八荒。

前途似海,来日方长。

最后大家还有什么想在下一期训练营中了解的欢迎留言!你心动了了么?那还不赶紧来报名!

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关键词:训练营   kb   篮球

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